去还是不去?来还是不来?

在朋友圈发了一条信息“雨天,里兹万节,聚会,几个朋友都说不来,但还是准备了鲜花和水果,因为我也不知道谁会来。所有一切,献给巴哈欧拉。” 短短时间,数个好友“赞”,而我的心情是五味杂陈了一番。

我记得我刚加入toastmaster俱乐部NETM不久的时候,聚会真的很少人,那是我在NETM若干年里最是低谷的一段时间。我和几个朋友,苦苦支撑。最是低谷的时候,只有六个人参加会议,然后每个人分担至少两个角色,大伙也是玩得尽兴回家。然后,坚持大概半年多之久,俱乐部开始慢慢吸引到新的会员,然后一下子变成深圳最大的toastmaster俱乐部,人数最多的时候我记得是60人多人。也许经过过这番磨练,后来遇到此番情景,我自己也能多坚持一下。

某女友今日QQ我,她是纯吃货一枚。忽然提到她某次参加我组织的读书会,她不是为了读书会而去,而是为了勘察那地方是否有好吃的食物。其实我也知道她自己兴趣不大,而我也不是那种会去难为别人之人。信息发布出去,谁来谁不来,都是个缘分。读书会的好几次,都是只有一个人来,我也随机应变,看看会碰撞出些什么。当我允许这一切发生,我愿意去接受每一个缘分,我自己不再去执着,整个人松弛了很多。 在经历这些挑战时,也曾有好几次想放弃的念头,但友人总是提醒我多坚持一下。

一个聚会,如果一一热情邀请,总会有人出现。不过还是随缘就是,努力安于每个当下。

去还是不去,要还是不要,都取决于自己,每个人都在为自己负责。

来与不来,我都在这里。去与不去,与他人无关。

忽然想起一段话,扎西拉姆·多多的“你见,或者不见我。 我就在那里, 不悲不喜。 ”

愿生命如是。

 

I want _____before I die?

日志

最近有留意到一个TED的演讲,题目是“I want _____before I die?” 这是个好问题,说实话我自己也没好好想过。

如果死亡立即到来,我想我该是什么都不需要吧,就等待死神报喜,灵魂告别这个世界。

可是,这是不可能的事情。

我知道我会再活若干年,尽管我自己也没有一个确切的日期。我问我自己若干次,我在死亡之前想实现什么。

有那么一刻,我想I want healing before I die.这里的healing指的是身心疗愈。

最近很强烈的感受到慢性疾病对我自己产生的困扰,也意识到疾病的形成与我的情绪大有关系。我知道素食会对身体的康复有帮助,却在美味的饺子、至爱的顺德菜、妈妈做的扣肉等等食物面前双手双脚投降。医生告诫说莫吃辛辣食物,我最近成功的吃了两次咖喱土豆。仰天长叹~~~~疾病真不是从天而降,也不是别人的错,病从口入,这句话还是有道理滴么。

去医生那里看病,渐渐忆起小时候生病,我就饱受疾病折磨,医生用了太多的青霉素,长大之后我的身体总是很弱。而我在饮食上对某几个食物的偏爱又加剧了现在疾病。就是有好医生和好药,我自己有太多挑战需要去跨越。

讲到情绪,我也意识到过去的思维模式和家庭环境,对我自己的影响。内心有着太多的东西需要我去清理、整合。

丽姐姐说,我要积极思考。当时没当一回事,我也自认为我这两天的感觉好了很多,却也在今晚拜访朋友之际,我自己竟是真的很负面和忧虑。 也许吧,有的时候焦虑的情绪只是被隐藏了起来,我自己没有从根本上去化解。

疾病是个契机,it is time to heal my body,mind and spirit.hh

 

《地球上的星星》之现实版

昨天晚上去朋友家一起庆祝诺鲁兹节,刚到朋友家的时候,见到一个青少年,他带了一幅字画送给主人家。那幅字画写着“海内存知己 天涯若比邻”,乃是用隶书所写,而且那青少年才花了不到三个月的时间练习。当时我内心感叹,这年头练习书法的人是越来越少了,太多人都是电脑打字,而这青少年 还在练习书法,太是难得。

随着聚会的进行,朋友们一起祈祷,我注意到那个青少年祈祷的时候声音非常特别,内心感到有点奇怪。但因为在聚会上,而且也不好问,也就不出声。

祈祷之后是表演时间,在朋友们的带动下,现场的气氛变得很活跃,这时大家也鼓励这位青少年上场。我已记不清他是朗诵诗词还是歌曲了,但是他整个过程显得大方得体有礼貌。

和友们回家的路上,不禁聊起此事,才知道他是[地球上的星星],他有孤独症,我这才理解为何他朗诵祷文时的声音很是特别。于是大家又交流起这位青少年。因为正常学校不肯接收他,他只上过一个月的学,平时他都是在家由爸爸陪伴教学,而他在聚会上还说了他在学习的法语也说了英语。之后又是聊到他家的状况,说到他可以自己步行参加青少年的聚会。友们感叹,不知道他的爸爸付出了多少的心血,而这个孩子的进步超乎大家的想象。

我内心也感叹不已,这真是上帝在诺鲁兹节送给我们的礼物,因为透过这对父子,我和我的朋友感受到很多的爱。

以前总觉得电影有点远,但当电影就在身边时,内心还是感到惊奇又是感动。

加油,DH!

谋士在天,成事在人。

自从下定决心面对身体的疾病之后,我一直想着我可能需要补充一些知识、需要一些工具、认识个靠谱的医生,也就是传说中的道术器了。

今早醒来,发现其实想看的书,早几年前都已入手,尽管我中间游荡在不同地方,但这些书却一直在身边,因为好书总是好书,尽管重,还是愿意留在身边。

朋友推荐的一些疗法用到的工具,其实去年也早已入手,只是我自己一直懒得用。至于医生,去年的时候,已经有朋友推荐。

早上看到秋水(微博:萧秋水)发来的文章,题目是:做自己的医生。她说她以前得过胆囊炎,花了三年时间才治好,这关乎心情、饮食和服药。最后她总结说,治病需要知识也需要毅力和意志力。

道术器,我都有。而毅力和意志力,我还没有。

宇宙为我准备了各种资源,但是我是否会最终痊愈,已经全在我个人的努力了。

叹息一下,继续前进。

斋戒.疾病与恩典

今年的斋戒,从2号到14号,一共13天,与往年差不多。后面这几天,由于身体不适,其中还有病倒卧床一天,斋戒也就没有坚持了。

与往年大部分时间睡懒觉不吃早餐相比,今年斋戒的日子,基本能够做到每天起来吃早餐。真是不易。

昨天和朋友们一起庆祝诺鲁兹的时候,女友问我今年斋戒的收获。我当时的分享是:

斋戒的时候大脑更加清晰,工作效率明显有提高。

通过在斋戒期间练习每天诵读长篇义务祷文,也锻炼了我对上帝的敬畏之心。

比平时更能感应到巴哈欧拉对我祷告的回应。

据有的朋友分享,她每年祷告都会做一些非常特别的梦,也有朋友说斋戒期间总是会发生对他一整年来说非常重要的事情。

我觉得我这次在斋戒期间生病,也是巴哈欧拉对我祷告的回应,对我整个2013都是很重要很重要的事情。过去的二十多年,在自己的精神和肉体上都积累了太多的负担。也是到了应该清理的时候。这是一个机会,去和过去和解,去和这个世界和解,去原谅自己,都是些说来容易做来难的事情。

已经走了很长一段路,这个坎,不论如何,都是要去面对。

这是一次机会。我已出发,不知何时到达。

昨晚聊到新年愿望,我提到两个词语:安全感、宽恕。

The way to freedom is to free yourself.共勉。

如果身边的人想自杀,该怎么办?(转朋友们的回复)

今儿一早,就接到朋友的私信,说请我一起为她的朋友祈祷,因为她的朋友想自杀。

我的第一反应是,一是祈祷,二也需要干预。我在微博和微信上都写下了这个问题,收到不少朋友的回复。转贴如下(感谢朋友们的热情回应。):

转移注意力,同时寻找专业人士,在那之前不要让他落单。

很多人受挫折时,潜意识都有这个想法。一个是安排旅游,接触自然人文。一个是心理干预转化。还有亲情介入,有爱的和感到被爱的人,会意识到爱与生命的价值。

应该去看心理医生!因为一个人抑郁,很容易自杀。

Know what keep him/her still alive, then create some such thing for the short term; let that person have vision and hope for the long term.

要勇敢地喝醒他:这是自私的行为。他是一了百了了,爱他的人呢?"上帝不会给任何人他承受不了的痛苦。"

告知家人,跟他表示关切,直截了当地询问为什么想死,尽量引介给精神医生。