2015年,发生的一切尽是偶然

上个星期的一个晚上,我做了一个梦。在梦里面,我梦见我的妹夫和我的妈妈。梦里,妈妈开着摩托车给我和妹夫送来食物。醒来之后,我热泪盈眶,我知道在天国的妈妈一直在庇护着我们。

妈妈是2015年农历七月初一下午过世,爸爸是2015年农历五月初一下午过世。在2015年的春节过后,我刚刚回到珠海上班不久,有一天,我的初中同学发信息给我,说我的初中老师韦加温老师突然离世。我同学知道这位老师于我的意义,第一时间通知了我。我大哭一场,跑去和公司领导请假回去奔丧。

就这样,我在2015年失去了我的生命里最重要的三个人。

在2014年底的时候,我妈妈有一次去医院做检查,院长是妈妈年轻时认识的朋友,他感觉妈妈的情况不妙,叮嘱家属务必到场。后来,我妹夫陪我妈妈再去做检查,院长说妈妈病情的时候说妈妈的时间可能只有六个月。我们一家人都不敢相信这个事实,因为妈妈只有她的腿部有肉瘤之外,其它看起来正常。后来我们才知道那肉瘤和妈妈得了癌症有关。2015年元旦,我回家陪妈妈去南宁做检查,去了最好的广西医科大学附属医院,也去见了广西最好的中医之一董博士。当时医院的检查结果出来之后,我也发给了我在医院的朋友。当时反复权衡之后,决定采用最保守的中医治疗。而我们当时知道的检查结果是妈妈肺部有很多小结节,我朋友的同事也说我妈妈情况不妙。妈妈吃了半年的中药,在这个过程里面身体有很多反应,我以为是排病反应。在这个期间,我们也用椰子油漱口,妈妈会吐出很多脏的东西出来。当时我觉得,应该是妈妈身体有好转的表现。三月份,在韦老师葬礼结束之后,我还带了妈妈去南宁看董博士问诊,那时的她还可以自由行走。

6月中旬的一天,我妈妈煮好饭之后,她去楼上叫爸爸起床,才发现爸爸的眼睛有异常,他似乎昏睡过去了。妈妈赶紧开摩托车把亲戚们都叫来帮忙。我当时第一时间收到妹妹的电话,以为爸爸送去医院之后会躲过这一浩劫。在听到电话一个多小时候,妈妈说爸爸的情况不乐观,而且我妹妹的二女儿太小,需要我赶紧回去照顾爸爸。于是,我又一次匆匆忙忙的往家里赶,当我坐上了高铁,我叔叔打来电话说,医院通知说要么住ICU要么送回家。我们当时觉得送进ICU也是凶多吉少,于是赶紧请车把爸爸送回 家里。我还记得我当时买高铁票出了状况,我买到的从珠海到广州的车票赶不上从广州开往南宁的那一趟高铁。当时我不断祈祷,于是我在珠海站坐上当时最早的去广州的高铁。在高铁上,我一直默默的祈祷,当时用的祷词还是之前不久一个朋友告诉我的一个简短祷文,非常的有力量。因为我看过很多濒死经验的书籍,在动车上,我相信我爸爸看得到我所思所想,他在等着我到家,他的灵魂在慢慢离开了肉体。待我晚上差不多10点到达县城,堂哥来接我回家,那时的爸爸还有呼吸,只是他的喉咙有很多痰。第二天下午,爸爸就走了。他走的时候,我们的家狗都坐在爸爸身边哀悼。

爸爸葬礼之后,妈妈的身体愈发虚弱,我带妈妈又去南宁看了一次医生。这一次,我想了一些办法,尽可能的减少走路,当天往返,顺利看完了医生。第二天,我从老家出发回到珠海工作。回到珠海不到两个星期,妈妈的情况不断恶化,于是我决定我搬去南宁工作,同时带妈妈在南宁就医。人算不如天算,当我回到家之后,妈妈非常憔悴,我们决定第二天先送妈妈去县城医院做个检查。这一次,妈妈在医院住了一个月,我在医院陪着她。因为韦老师和爸爸是突然过世,我并没有感受到太多临终前的准备和照料。住院的日子,我请很多朋友为妈妈祈祷。有的朋友说,祝妈妈安康。我心知妈妈不久就会告别人世,请大家为妈妈做好准备离开这个世界祈祷。

爸爸过世后,我的一个巴哈伊朋友告诉我说,她的爸爸在天堂的门口迎接了我爸爸,这给了我很多欣慰。我从2006年3月接触巴哈伊信仰,后来我成为一名巴哈伊,一直以来,我对于死亡后的世界坚信不疑,也因此并不害怕妈妈的离开。巴哈伊信仰认为,人的死亡只是肉体的结束,而她的灵魂会一直进步。我的爸爸有一个朋友,他是一个道士。在2015年头的时候,他曾经提到说我妈妈可能很难躲过农历六月,结果妈妈在农历七月初一过世。妈妈住院的最后的日子,她的情况越来越糟糕,也幸好有医生和护士的帮助,还有很多亲戚家人的帮忙,情况算还好。有时我自己一个人会觉得有些力不从心,小妹会带两个小孩来医院帮忙一下。也正是因为有很多朋友为妈妈祈祷,所以妈妈最后的日子并不算有太多的疼痛,因为肝癌到后期是非常的痛苦,这也是祈祷的力量。

现在想来,爸妈的过世,更多的是天意,冥冥中上天一切尽有安排,我只需去臣服就是。

回到韦老师的葬礼。我们家乡的风俗是3天葬礼,最后一天是下土。下土的时候,除了家人 ,很少人会去地里。从我12岁开始,一直到我大学毕业,中间10年求学。这中间,我得到韦老师的无尽帮助,上大学时,我没有足够的学费,也是他借我很多钱才可以上学。韦老师和我是同乡,所以他常常尽他所能的照顾到我家里。2009年,爸爸中风住院100来天,韦老师天天去医院看望我爸爸陪他说话。在爸爸出院后,他又抓了很多中药来给我爸爸,这才让我爸爸出院后的日子会大脑清醒多一些。韦老师入土的时候,我一直在旁边看着。我心知韦老师非常的关爱我,却也不得不接受他已经离开的事实。在他的遗物里,我看到一本中医书籍,想着我会留下这本书作为纪念,当时我想这也许就是我以后可以传承的地方。如今我自由职业,做着咨询与培训的工作,我可以在我的工作里透过一对一的聆听处理一些疾病,我知道这是对我老师最好的纪念之一。

感谢爸爸的开明、妈妈的 坚韧、老师多年来的支持与鼓励,我才有 机会读完大学,然后才有可能发生后面的很多事情,才成就了现在的我。

妈妈葬礼结束之后,我在家陪伴小妹,因为她的二女儿还很小,当时才4个月大。因为珠海的工作已经结束,行李都已经打包,回到珠海工作已经觉得不是我的第一选择。当时,我花了很长的时间去想接下来我自己的生活要如何安排。有一天,我意识到我唯有透过服务其他的生命才是对他们最好的纪念,只有这样,我接下来的人生才有意义。于是,我想去一个只有很少巴哈伊的城市生活。后来我想到了桂林。9月份,我去成都参加好朋友的婚礼。国庆节,我去柳州见到了我的一些巴哈伊朋友。这两个事情,我都有很多的收获,坚定了我要到桂林生活的决心。在这之前,我一直没有来过桂林,而我自己就是广西人。

感恩韦老师、爸爸妈妈在天上的护佑,我在桂林一切都是顺利,除了一个事情,那就是工作。我妹妹担心我老是不出去工作,我会挨饿的。而我心里,我已经不太想出去上班。在成都参加完婚礼之后,我从重庆飞南宁。在重庆,我竟然见到我一个很久没有见面的巴哈伊朋友,她定居北京,见面纯属偶然,我自己更觉得那是上帝的安排。我和她都是直爽,她问我接下来的安排并问我需要什么帮助。我说,我需要工作。于是,她给了我一个整理文字的工作,这会带来一些收入。我从2015年4月,我一直和吕金龙老师学习身心自然疗法。因为妈妈病情的变化加上后期在家里陪伴妹妹,待我到桂林住下之后我才发现我落下了很多课程。到桂林之后的第一次上课,我就哭了,我怎么落了很多课,我感觉到很多压力然后就哭了。这个时候,我得到了很多同学和督导老师的帮助,我进步飞快。我是国庆之后到达桂林,到了11月中旬,我要去澳门参加一个文艺创作营的活动。就在那个活动里,我获得了很多启发,而我也在澳门见到了很多我很久没见到面的巴哈伊朋友。有的朋友问起家里的事情,我还是会哭,因为这些朋友内心里充满了满满的慈悲。

因为在身心自然疗法课程的飞快进步,我记得我回来不久之后我做的两个个案。我们当时的个案是做课本里的习题,而我其中的两个个案不是课本里面的,而且我处理的很漂亮。加上澳门文艺创作营的一些体验,我决定尝试自由职业,通过网络做《非暴力沟通》的微信课程并做一对一的聆听。而《非暴力沟通》完全是我自学来的~就这样,我开始了自由职业者的生活。我很久以前就想有一天自由职业,却没想到因为2015年发生的各种事情让我开始了自由职业者的生涯。

在我到桂林居住不久之后,曾我一个朋友问我对于死亡和巴哈伊信仰的想法。这个朋友很害怕自己亲人的离开。如果没有信仰,我不知道我会如何面对三个亲人的离开,我也不知道我将如何让我的人生有意义。在经历各种挑战的时候,我得到了很多帮助,这些帮助来自我的同学、巴哈伊朋友、同事等等。特别是巴哈伊朋友们为妈妈的祈祷,极大程度的减缓了妈妈生命最后 阶段的痛苦。当我码字到这里的时候,我还能想到2015年发生的其它事情,它们对我同样重要,比如我离开了珠海,读书会的朋友弄了一个送别会,非常的温馨感动;比如我的一对巴哈伊朋友去南美生活,而我在过去的四年得到了他们无尽的精神上的陪伴。

我是哭着写完这篇文章,一是梳理过去一年发生的太多的事情,二是告别过去的一年。感谢在艰难的2015年里,给到我帮助的所有朋友。感谢你们,感谢上帝。

这篇文章,写了很多,还是有很多细节没有写到。就先这样吧。

非暴力沟通 | 你需要的,到底是个咋?

在桂林生活了40天之后,有一样事情是没有变化的,那就是我依旧忙碌,手头边总有做不完的事情。同时,有几件新的事情发生,那就是上个星期六我在桂林做了第一场非暴力沟通沙龙(此处给自己无数朵鲜花~~~),也开始有更多时间分享自己对非暴力沟通的认识和体验,接下来会有一个《非暴力沟通》线上学习小组,感兴趣的同学尽管私下加我微信cindypanchina. 通关密码:非暴力沟通
非暴力沟通四要素之一“需要”,我最近越来越感受到它的神奇,哈哈~~~以下是随笔,欢迎拍砖。
(一)
你可以爱我
也可以不爱我
无论你是否爱我
我都选择爱我自己
因为我需要的只是爱。
(二)
最近我去了广东,玩耍了10天,前天晚上刚刚回到桂林。今天,有一个朋友问我说,我可不可以去他的城市呆几天。这是一个很远的城市,我的直觉告诉我说,我没有时间,然后这个地方对我来说太远了。然后我就直接和这个朋友说,我们来看一下,你有什么需要?
接着,我和这个朋友聊了一下,原来这个朋友想组织一些活动,她希望获得一些支持和陪伴,于是她邀请我去她的城市游玩。我和她聊了一下,分享了我过去的一些经历和体验,她很高兴。结束的时候,我告诉她说,如果需要,我们可以多联系,我很乐意支持和陪伴她。
这是一个关于需要的故事,和大家分享。
我朋友的需要是什么呢?是支持和陪伴。
此刻,我鼓励你和自己连接一下,看看你的需要是什么。
2015.11.21
(三)
今天白天的时候,有一个朋友和我联系,他问我有没有读书会的章程。当时我告诉他没有,因为真的没有。下午的时候,当我忙碌完一天的事情。我想起这个朋友,我问他,你问我要读书会的章程,是有什么需要吗,我想知道我是否可以帮上一些忙。然后这个朋友告诉我说,他的朋友想做一个传统文化的读书会,他们想知道如何发起一个读书会,于是我就把我的微信公众号推给了他,里面有和如何组织读书会相关的文章。他非常的高兴,这个事情启发了我,那就是非暴力沟通的“需要”。当一个朋友和我联系一个事情的时候,看起来他说的是事情A,我未必能够帮到事情A,如果我能看见他真正的“需要”,那我可以去寻找其它的策略去支持他。
现在我想鼓励你,问一下你正在做的事情是为了满足哪一个需要。
2015.11.22

 

决定

生命里,

很多的决定,

大的,小的

好的,坏的。

它们,

都是决定,

都为了一个目的而来, 为了成长, 为了服务。

 

有的决定,

能很快识别到,

它是好的决定。

有的决定,

我们认为是 坏的决定。

随着生命的发酵,

那些看似坏的决定,

也是好的决定。

生命里的很多决定,

生命是一个整体,

这些决定,

都是为了服务这个整体而来。

非暴力沟通 | 朋友说我文案像通知,我该怎么办?

昨天我写完“桂林星期二读书会”的文案后,我也把它发给我桂林的朋友们。一个朋友说,我的文案像通知。另一个朋友说,我的文案太广告,不适合推送到朋友圈,因为朋友圈以内容为主。

如果是以前,我会觉得很受伤。啊哈,昨天我平安无事,因为我有一个秘密武器。这个秘密武器就是,非暴力沟通。

当时我体会了一下我自己,觉察自己有什么需要。然后,我看见我的需要。这个需要是,保持灵活。是的,不论我以前如何写活动介绍,我愿意向这个新的城市学习,看看我自己可以有什么变化,可以让我更好的融入这里的生活。

回家的路上,我又体会了一下我自己,如果我之后写的活动介绍没有突破,我会怎么办。我当时意识到,我总是有选择的,这是非暴力沟通看重的。我总是可以去寻找不同的策略去满足我的需要,哈哈。

2015.10.24 于桂林

读书会的选书、日常管理和主持

我和我的几个朋友分别生活在不同的城市,却有着共同的爱好,那就是读书会。我们每个人都在自己的城市开始了一个小小的读书会。最近几个星期,有几个朋友也想成立读书会,我就想或许我们可以把我们的经验分享出来,大家互相学习和参考。

以下是我和lulu的对话,她的位置锁定在成都。

lulu在成都的读书会,有一个小分队,负责打理读书会日常事务。我问她的第一个问题,她是如何找到这个小分队的7个人的?

/::D/::D第一个问题:七个人怎么选的?我现在群里着了两个常来参加读书会的女生,请她们当管理员(这是读书会初期)。然后渐渐的参加的人多了起来,群里的成员也有将近100的时候,我就写了招募管理员的公告。但是是没有人会主动报名的(没有合适的人,有很多热血的学生报名,但是考虑到他们的学业,和参加活动的距离,还是就婉拒了)。我就挨个私聊,我觉得比较合适的人选:爱读书,工作稳定,不是经常出差(因为我自己经常出差^_^),家住活动场所附近,有责任心的朋友。当然,也要朋友们自己有意愿来承担相应的责任和义务。于是我开了另一个服务小组的QQ群,大家就会越来越熟悉,私交也会越来越好^_^。现在每次参加的人数几乎都是10-13个。

小说类的主持,和散文类很不一样。我问她的第二个问题是关于一本小说的主持。PS,璐璐的读书会是一周一本书。

《追风筝的人》这次的主持人第一次做主持,不过还是挺好的。因为有两三个朋友没有读/读完,所以她大概介绍了书的内容。主线是讨论父亲、阿米尔、哈桑等主要人的性格,相互之间的关联,从他们的互动和行为中折射出来的人性闪光点和弱点。拓展:对诚实的看法,面对自己的懦弱时候的可能反应和做法,家庭环境对小孩的影响。

如何选书?有的时候为了选某个话题的书籍,我会读好几本同个话题的书才找到一本。所以,第三个话题就和选书相关啦。

选书:初期是我列书单,也请朋友们推荐,但大家还是比较愿意读我推荐的书,都是些心理学的。但这样不好,我们去年有好长一段时间,读书会就像是集体心理咨询一样,我的感觉很不好,所以读书的内容就有点变了,开始读一些侦探、文艺、科幻类的书,还一起看电影。现在是管理员们推荐书目,然后和参加活动的朋友们一起从中挑选,也可以现场推荐,然后将三个月要读的书全都列出来,这样,大家都会根据自己不同的阅读速度来读书,和选择要参加哪一次的读书会。

最后,谢谢lulu的响应和支持。

珠海星期二读书会书单 (截至于2015.3.29)

弗洛姆 《爱的艺术》

龙应台 《野火集》

马歇尔 《非暴力沟通》

《不明觉厉》

《相约星期二》

《亲爱的安德烈》

小说 《遥远的救世主》

《蒙田试笔》

蒋勋《生活十讲》

《灵魂之心:情绪的觉察》

《无量之网》

《高效能人士的七个习惯》

《少有人走的路》

爱比克泰德 《生活的艺术》